美容室☆頭皮も美の源です♪

今日は２ヶ月ぶりの美容室に行ってきました♪

２月末に予約を入れていたのですが 忙しくてキャンセル(T_T)

今週は少し落ち着いているので 朝から無理を言って予約を入れて頂きました

外は…

さっきまで日差しが差し込んでいたかと思ったら 横なぐりの猛吹雪(・_・;)

寒いのなんのって…

バス停でバスを待っている間に震え上がるほどです

今日はカットもカラーもナシのトリートメントのみのお願いでしたが

シャンプーしてもらうのが気持ちよかった〜(≧∇≦)

頭皮にもちゃんと血流があって（当たり前ですが）

滞ると抜け毛や白髪を誘発するし おでこに血管が浮き上がってくるってご存知？

そして お顔を引き上げる作業にもすご〜く関係あるんです♪

最近まぶたが弛んできたわ とか目の下に弛みが…と思う皆さん

お高い化粧品だけが改善策ではなく

お顔の血流をよくする事 頭皮の血流をよくする事 首や肩の血流をよくする事が大切ですよ


私は毎日お風呂に入る前に頭皮のブラッシングとマッサージをします

そしてシャンプーの時 もう一度丁寧にマッサージしながら髪（頭皮）を洗います

５本の指の腹でしっかり頭皮を押さえ 頭蓋骨から頭皮を剥がすような気持ちで…

痛気持ちいいと感じるくらいの強さでゴリゴリ（笑）

これはもう毎日の習慣ですが 小さな積み重ねの一つですね♪

頭皮のマッサージはパソコンで疲れた目のためにもいいので是非お試しあれ！

スッキリしますよ(^o^)／

あ！ でも指の腹 忘れないでね

爪を立てて頭皮に傷をつけないようにご注意を！