心の癒し☆
2010年 02月 23日
皆さま ごめんなさい
金曜日からの疲れを引きずっている私です
パソコンと格闘したり 慣れない作業がいっぱいで
レッスン反省メールの返信も blogに頂いてるコメントにも
返信できてなくてごめんなさい
カラダも心も疲れていると自立神経が乱れて
カラダが中から冷えてきます
深〜い呼吸を心がけて穏やかな私でいられるようにコントロール
と「羊の湯たんぽ」かわいいでしょ?でカラダを温めます
見た目に癒され ベッドの中で抱きしめて癒され ホッコリです♪
今日のお昼は暑いくらい気温が上昇しましたが 夜はまだまだ寒いです
電気毛布や(おばちゃん?)ヒーターはお肌の乾燥の元ですからね
今日は羊ちゃんを抱きしめて早めに寝ます
おやすみなさ〜い♪
by innocent-non
| 2010-02-23 00:28