モデルウオーキングスクールINNOCENT主宰宮川真衣の日記


by innocent-non
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大阪レッスン新幹線リポート♪ 12・11

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今日は朝から雨降りの1日でした(>_<)

初級レッスンは前回の花梨先生のレッスンからスタートしたばかりの子が1人がいて

つま先立ちからスタート♪

はい はい 皆 頑張って〜(^-^)/

最初はふらふらとたよりげな足元がだんだん安定してくる中

久しぶりに参加のYちゃん 踏ん張りすぎて足がつってしまいました(T_T)

「Yちゃん 足の指パァーに開く?」と聞いたら「開きません」

Y(>_<、)Y

そこから足先のボディバランスレッスンにまたまた突入

足先から膝下のほぐし方を教えて もう一度つま先立ち…

そしたら今度はつま先立ちをしながら カラダを支えきれなくて 上半身が…

バランスを取るために泳いでるみたいに動く 動く(((゜д゜;)))

「足の内側に力入れるねん」「ここ!ここに力入れてみ?!」

いろいろ教えてもピンとこない様子

外側に体重がかかってつま先をまっすぐ着地させる事もできない模様

これはもしかして…

先日習ったばかりのジェームスくんのレッスンを少し取り入れてみる

その後Yちゃんにはパンプスを履かずに裸足でかかとから着地してつま先まで…

体重の移動の仕方と足の運びをもう一度教えて 意識を持って歩いてもらいました

そしてパンプスを履いて他の子達と一緒に歩いてみたら あらあら不思議!!

今までの不安定な歩きが嘘みたいに安定しているじゃん\xAD\xF4( ̄口 ̄)

すご〜い!ジェームスレッスン♪すご〜い私(笑)

ほんの30分カラダに意識を向けて歩いただけでこんなにも変わるなんて…

カラダを正しく使うってこういう事なんだ!と思い知らされた気がします

今までの歩きは何だったのか?と本人もビックリ 私もビックリ!

もっと歩いてみて欲しかったけど ここで初級のレッスン終了〜(>_<)

いつもは上のレストランでランチですが 今日は皆とコンビニ弁当♪

新人モデル達の話を聞いて 最近キレイになったと思ったら恋してたのね〜と納得

いいわね 若いって(^-^)/ 幸せな笑顔になれるステキな恋愛をするのよ〜♪

中級 上級はショー形式とお洋服の見せ方レッスン

久しぶりのレッスンは楽しかった(^-^)/

明日は朝から娘のテニスの試合で 夕方からは福岡レッスン♪

今週 来週乗り切ったら 今度はクリスマスと大掃除

年末って ホントに忙しい('-^*)/
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by innocent-non | 2009-12-12 00:54